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从冰箱里已有的食材出发，慢慢洗菜、切配和收拾台面。重点不是复杂菜谱，而是把做饭重新变成可以享受的生活过程。
下雨的周末不安排打卡目的地，把衣物归位、换床品、煮一壶热饮，再给自己留一段什么都不做的时间。
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